Η αναγνώριση ενός χειριστικού ατόμου μπορεί να είναι πρόκληση, καθώς χρησιμοποιούν συχνά λεπτές και δόλιες τακτικές για να ελέγχουν και να εκμεταλλεύονται τους άλλους.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι κάποιος χειραγωγεί:
1.Συχνά χρησιμοποιούν κολακεία και γοητεία για να αποκτήσουν εμπιστοσύνη και έλεγχο.
2.Μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε ενοχές ή ντροπή που δεν κάνετε αυτό που θέλουν.
3.Χρησιμοποιούν απειλές και εκφοβισμό για να σας ελέγξουν.
4.Χρησιμοποιούν τις ανασφάλειες και τα τρωτά σου σημεία εναντίον σου.
5.Συχνά παίζουν το θύμα ή κατηγορούν άλλους για τα προβλήματά τους.
6.Προσπαθούν να ελέγξουν τη συζήτηση και να κυριαρχήσουν στη σχέση.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι απαραιτήτως χειριστικοί όλοι όσοι εμφανίζουν αυτά τα χαρακτηριστικά. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζει κανείς τη δική του συμπεριφορά και πώς μπορεί να γίνει αντιληπτή από τους άλλους. Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος χειραγωγεί, είναι σημαντικό να εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και να θέσετε όρια για να προστατεύσετε τον εαυτό σας.
Εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου αισθάνεστε ανασφαλείς ή άβολα, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από έναν έμπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή επαγγελματία.
