24.5 C
Athens
Σάββατο, 18 Μαΐου, 2024

10 ψυχολογικές αλήθειες που ίσως αγνοείς

  1. Η γλυκύτητα εμπνέει την επιθετικότητα, γι’ αυτό συχνά θέλουμε να πιέζουμε πράγματα που βρίσκουμε χαριτωμένα.

2. Αν μιλάς και ενθαρρύνεις τον εαυτό σου μπροστά στον καθρέφτη, θα είσαι ψυχικά δυνατός.

3. Λέγεται ότι η ονειροπόληση βοηθά τους ανθρώπους να επικεντρωθούν σε αυτό που πραγματικά θέλουν στη ζωή.

4. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ντύνονται καλά αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους και είναι γενικά πιο ευτυχισμένοι.

5. Όσοι σηκώνονται από το κρεβάτι μέχρι τις 7 το πρωί είναι πιθανό να είναι πιο χαρούμενοι και πιο αδύνατοι.

6. Η κατάθλιψη είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής σκέψης. Το μυαλό δημιουργεί προβλήματα που δεν υπάρχουν καν.

7. Δεν μπορείτε να διαβάσετε στο όνειρο, γιατί η ανάγνωση και τα όνειρα είναι λειτουργίες διαφορετικών πλευρών του εγκεφάλου, οι οποίες δεν συνεργάζονται κατά τον ύπνο.

8. Το μυαλό σας μπορεί να αισθανθεί κάποιον να σας κοιτάζει ακόμη και όταν κοιμάται.

9. Διατηρούμε το πιο υψηλό επίπεδο συγκέντρωσης, για 10 λεπτά.

10.Το μπλε χρώμα προκαλεί τον εγκέφαλο να απελευθερώνει χαλαρωτικές ορμόνες.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Εισάγετε το σχόλειό σας
Παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

FOLLOW US ON SOCIALS

5,500ΥποστηρικτέςΚάντε Like
7,000ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,000ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
- Advertisement -spot_img

Latest Articles